中北美国联（CONCACAF Nations League）是由中北美及加勒比海足协主办的官方国家队赛事，百慕大群岛与巴巴多斯均属于该区域的中小型足球代表队。两队在联赛体系中的级别可能随赛季升降而变化，因此比赛的具体轮次、主客场安排以及是否涉及升降级附加赛，都会直接影响比赛是否设置加时赛。对于初次接触外围盘口的玩家而言，首先要明确一个核心问题：加时赛到底算不算？这取决于投注时选择的盘口类型，而不是比赛本身是否官方设有加时。

在常规的联赛阶段比赛中，中北美国联小组赛通常采用单循环或双循环积分制，90分钟战平即各取一分，不会进行加时赛。只有在部分涉及升降级附加赛或淘汰赛性质的场次中，才可能出现加时赛甚至点球大战。因此，百慕大群岛对阵巴巴多斯的比赛如果属于小组赛阶段，一般不存在加时赛；如果属于附加赛，则可能设有加时。外围盘口会针对不同赛制设定不同的结算规则，玩家在下注前必须确认该场比赛是否包含加时赛。

关于“加时赛算不算”的问题，外围盘口通常分为两类：一类是“全场90分钟含补时”盘口，简称常规时间盘口；另一类是“含加时赛”盘口，有时也称为“晋级盘”或“全场含加时”。常规时间盘口只计算上下半场各45分钟加上伤停补时，加时赛的进球一律不计入。含加时盘口则会把加时赛的进球纳入结算，但点球大战的进球通常仍不计入，除非另有特别说明。零基础玩家最容易犯的错误，就是以为所有盘口都包含加时，导致结算时产生误解。

赔率计算是理解外围盘口的第二步。以常见的欧洲盘（小数盘）为例，赔率2.50表示投注100元，若命中则返还250元，其中包含本金100元，净盈利150元。计算公式为：返还金额 = 投注金额 × 赔率；净盈利 = 投注金额 ×（赔率 - 1）。亚洲盘（让球盘）则涉及让球和贴水，例如百慕大群岛让平半（0/0.5），投注主队100元，若主队赢球则全赢，若打平则输一半，若输球则全输。贴水即赔率，通常以0.85、0.95等形式表示，计算方式与欧洲盘类似，但需要结合让球结果来判断。

对于百慕大群岛对阵巴巴多斯这场比赛，买球前需要确认几个关键信息：第一，比赛性质是小组赛还是附加赛，这决定是否有加时；第二，所选盘口是常规时间还是含加时；第三，让球盘的具体让球数和贴水；第四，大小球盘口的界线是2球、2.25球还是2.5球。零基础玩家可以先从“全场90分钟胜平负”盘口入手，这种盘口规则最简单，只判断常规时间的结果，不涉及加时和点球，适合熟悉流程。等理解了让球和大小球的结算逻辑后，再考虑含加时盘口或更高阶的玩法。

关于推荐APP，选择外围投注平台时应优先考虑具有正规监管牌照、结算规则透明、客服响应及时的平台。常见的国际体育博彩APP通常提供中北美国联的赛事盘口，但不同平台对加时赛的结算规则可能略有差异。建议在投注前查阅该平台的“体育规则”页面，确认其足球盘口的结算条款，特别是关于加时赛、点球和比赛中断的处理方式。不要只看赔率高低，结算规则的明确性比赔率更重要。

实际操作中，百慕大群岛与巴巴多斯的比赛盘口会随着伤停、阵容、天气和投注量变化而调整。零基础玩家可以先用小额投注测试平台结算是否符合预期，再逐步增加投注金额。记住一个原则：任何包含加时赛的盘口，其赔率通常会比常规时间盘口略低，因为加时赛增加了结果的不确定性。如果某平台对同一场比赛同时开出常规时间和含加时两种盘口，务必看清自己投注的是哪一种，避免因“加时赛算不算”而产生纠纷。

总结来说，中北美国联百慕大群岛对阵巴巴多斯的加时赛是否计入，取决于比赛是否设有加时以及所选盘口的类型。小组赛通常无加时，附加赛可能有加时；常规时间盘口不含加时，含加时盘口才计算加时进球。赔率计算以投注金额乘以赔率为基础，亚洲盘还需结合让球结果。零基础玩家应从胜平负盘口开始，熟悉规则后再尝试其他玩法，并选择结算规则透明的APP进行投注。